Autor: Andres

Um Guia Completo sobre a liberação miofascial Olá, caros leitores! Se você é um atleta, praticante de musculação ou fisiculturista, este post é especialmente para você. Hoje, vamos nos aprofundar no fascinante mundo da liberação miofascial. […]

Seja você um atleta, um fisioculturista, um entusiasta da musculação ou até mesmo alguém que não pratica atividade física regularmente, provavelmente já ouviu falar sobre a liberação miofascial. Mas você sabe o quão eficiente é […]

Liberação Miofascial: O Segredo da Recuperação Rápida para Atletas em São Paulo. Se você é um atleta e fisiculturista, ou simplesmente amante de atividades físicas, precisa conhecer a liberação miofascial. Este método é um parceiro […]

Liberação Miofascial – Conheça as técnincas para o alívio de dores crônicas e contratura muscular em São Paulo.   A liberação miofascial é uma técnica de massagem que se concentra no alívio da dor nos tecidos miofasciais. […]

Conhecida também como massagem miofascial, mas o nome correto é liberação miofascial, tem como objetivo é liberar a fáscia. Por isso, o nome miofascial (mio vem de músculo e fáscia, de tecido conectivo). Com essa massgaem você […]

Liberação Miofascial: Tratamento Eficaz para Dores Musculares e Tensão A liberação miofascial é uma técnica de fisioterapia cada vez mais utilizada para tratar dores musculares, tensão e lesões relacionadas ao tecido fascial. No entanto, existem muitos mitos […]

Atletas de alta performance, colocam seus músculos, tendões e ligamentos à prova a cada competição e treinamento! Essa exigência física toda traz a preocupação sobre uma recuperação rápida entre atletas amadores e profissionais. Nesse caso […]